Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bikergonia z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 57762.45 kilometrów w tym 10338.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.10 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bikergonia.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Spinning / Trenażer

Dystans całkowity:6948.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:277:24
Średnia prędkość:25.05 km/h
Liczba aktywności:160
Średnio na aktywność:43.42 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0

No i drugi etap dzisiejszego dnia. :)




  • DST 52.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 3

Opisu nie będzie. :)




  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 31.03.2009 | Komentarze 0

:) No i jedno wiem - spinning jest wielce ok.




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 26 marca 2009 · dodano: 26.03.2009 | Komentarze 1

A dzisiaj będzie bez opisu. :)
Albo nie napiszę jednak coś: Słoneczne i ciepłe przedpołudnie dzisiaj było. :)




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 24 marca 2009 · dodano: 24.03.2009 | Komentarze 0

Uffff. Oj ciężko dzisiaj.




  • DST 53.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.44km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 19 marca 2009 · dodano: 19.03.2009 | Komentarze 1

No i po treningu. A na dworzu śnieży.




  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 4

Spinning. :)
Nie wiem jak u Was ale w Wawie od rana pada deszcz (ze śniegiem) a ja się uśmiecham bo nie zmokłam na rowerku. :P




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 12 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 2

O spinningu superlatyw już pisać nie będę. Uważam że jest super. Wiem że jest wielu oponentów w tym temacie ale cóż każdy ma prawo mieć swoje zdanie.
Trening spinningowy zaliczony.




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 10 marca 2009 · dodano: 10.03.2009 | Komentarze 2

Pogoda zrobiła się znowu kiepska - deszcz. A już myślałam że będzie i ciepło i ładnie. No cóż na nią wpływu nie mamy. Ale ja na dziś wybrałam i zrealizowałam - SPINNING. :)
Oj dałam dzisiaj czadu - ciężko było ale pojechałam na maxa




  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 0

Tym razem nie będę się rozpisywać - po prostu fajnie jest. :)