Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bikergonia z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 57762.45 kilometrów w tym 10338.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.10 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bikergonia.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Spinning / Trenażer

Dystans całkowity:6948.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:277:24
Średnia prędkość:25.05 km/h
Liczba aktywności:160
Średnio na aktywność:43.42 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 54.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 14 stycznia 2010 · dodano: 25.01.2010 | Komentarze 0

Fajnie mi się jechało a i muza extra




  • DST 23.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Środa, 13 stycznia 2010 · dodano: 14.01.2010 | Komentarze 0

Lajtowo między spinningami.




  • DST 52.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 22.29km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 12 stycznia 2010 · dodano: 14.01.2010 | Komentarze 0

Tak siła, siła, siła.




  • DST 29.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 23.20km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Poniedziałek, 11 stycznia 2010 · dodano: 12.01.2010 | Komentarze 2

Typowy relaksik




  • DST 27.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 23.14km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 9 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 0

troszkę pedałowania :)




  • DST 54.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.92km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 7 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 0

Tak dzisiaj było troszkę ciężej ale ja to lubię. Zmieniłam troszkę ustawienia sprzętu i nadgarstki prawie nie bolały mnie




  • DST 58.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 25.78km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 5 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 2

W końcu zapisałam się i zaczęłam uczęszczac na mój ulubiony spinning. Wrażenia bardzo pozytywne ale nadgarstek niestety pod koniec bolał. :(




  • DST 24.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 24.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Niedziela, 3 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 0

Takie tam spokojne kręcenie




  • DST 43.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 23.45km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Piątek, 1 stycznia 2010 · dodano: 02.01.2010 | Komentarze 0

No i troszkę pedałowania. :)




  • DST 24.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 22.15km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Środa, 23 grudnia 2009 · dodano: 28.12.2009 | Komentarze 0