Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bikergonia z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 57762.45 kilometrów w tym 10338.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.10 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bikergonia.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:1200.00 km (w terenie 66.00 km; 5.50%)
Czas w ruchu:47:30
Średnia prędkość:25.26 km/h
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:42.86 km i 1h 41m
Więcej statystyk
  • DST 53.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 25.44km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 19 marca 2009 · dodano: 19.03.2009 | Komentarze 1

No i po treningu. A na dworzu śnieży.




  • DST 28.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 21.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerkiem

Środa, 18 marca 2009 · dodano: 18.03.2009 | Komentarze 0

Ależ dzisiaj strasznie wieje. Ale ważne że nie pada.




  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 4

Spinning. :)
Nie wiem jak u Was ale w Wawie od rana pada deszcz (ze śniegiem) a ja się uśmiecham bo nie zmokłam na rowerku. :P




  • DST 27.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 21.60km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerkiem

Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0

Niestety dzisiaj pogoda jest dosyć zmienna i troszeczkę mokro ale dla mnie to przeszkoda.




  • DST 56.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerek

Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0

Słoneczko najpierw świeciło a potem uciekło z chmurki. Ale ten silny wiatr to potrafi byc upierdliwy


Kategoria 50 - 100, Trening


  • DST 54.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.92km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerek

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0

Pogoda bardzo fajna - słoneczko świeciło i było ciepło (w końcu). Ale ten mordewind to był silny i skutecznie mnie osłabiał. Oj "czułam nogi" po powrocie do domu.


Kategoria 50 - 100, Trening


  • DST 27.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 21.60km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerek

Piątek, 13 marca 2009 · dodano: 13.03.2009 | Komentarze 0

A tym razem będzie bez opisu. :)




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 12 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 2

O spinningu superlatyw już pisać nie będę. Uważam że jest super. Wiem że jest wielu oponentów w tym temacie ale cóż każdy ma prawo mieć swoje zdanie.
Trening spinningowy zaliczony.




  • DST 23.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 25.09km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerkiem

Środa, 11 marca 2009 · dodano: 11.03.2009 | Komentarze 0

Ano nic specjalnego. Chciałoby się więcej ale trzeba też pracować.




  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 10 marca 2009 · dodano: 10.03.2009 | Komentarze 2

Pogoda zrobiła się znowu kiepska - deszcz. A już myślałam że będzie i ciepło i ładnie. No cóż na nią wpływu nie mamy. Ale ja na dziś wybrałam i zrealizowałam - SPINNING. :)
Oj dałam dzisiaj czadu - ciężko było ale pojechałam na maxa